虾仁滑蛋

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每 晚 七 点丨教 你 做 辅 食

【虾仁滑蛋】

今日辅食之虾仁滑蛋，食材：虾2只，鸡蛋1个，牛奶30Ml，生粉3g，胡萝卜粒少许，适合10个月以上的宝宝，其中牛奶可以换为宝宝喝的配方奶

今日营养小知识！虾含有丰富的营养元素，例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、镁、维生素、脂肪酸等等，宝宝吃虾有助于补充营养元素，有助于宝宝强身健体，而且虾的味道很鲜甜，容易引起宝宝注意，增进宝宝的食欲，帮助宝宝养成爱吃饭的好习惯。这道虾仁滑蛋推荐给10月龄以上的宝宝，但是也不要因为营养丰富而贪多哦，建议小宝宝们吃一次就可以啦，每次两只左右，稍大一些的宝宝可以根据情况逐量添加。但是对于海鲜或者虾过敏的宝宝们一定不要尝试这道菜。