黄秋葵牡蛎胶囊多少钱
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接触阳光
冬季主收藏,要收藏阳气,以便来年春天身体状况良好。
而阳光是大自然最大的阳气,冬季可以通过晒太阳的方式带动身体阳气。人的头、背都要多晒晒。因为,头是阳气聚集的地方,但要注意避开眼睛免得晒伤。而晒背温暖身体,有助于预防感冒。
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