手把手教你如何做正宗酸菜鱼,比豆腐还要嫩,看完食欲大增!

发表于 讨论求助 2022-05-20 23:01:04

每个城市都有每个城市的特定味道:西安的肉夹馍,广州的云吞面,北京的脆皮烤鸭,南京的鸭血粉丝汤……当然还有四川的酸菜鱼。



酸菜鱼是家喻户晓的四川重庆经典美食,即使在湖南也是很受欢迎的,在湖南这边,我们还有创新,用鱼头和剁椒烹制成剁椒鱼头,而鱼肉则可以制作成酸菜鱼,做到了一条鱼两种吃法,充分享用鱼肉的美味。



吃酸菜鱼也是有讲究的:

先喝口汤,注重养生的话,一般家里会加上些中草药,再混点鸡汤提鲜,所以先喝口也是最暖和营养的。

第二口再吃鱼,因为薄厚适宜,能轻松夹起一大片,汤汁早就渗进了鱼肉的肌理中,又酸又辣又鲜,吃得人后颈直冒汗。

最后等鱼吃得差不多了,再米饭就着酸菜,沿着碗沿浇一圈鱼汤,吃下两碗那都不是事儿。



今天我们就一块来了解正宗酸菜鱼的家常做法吧,在冬天来吃,绝对酸鲜爽口,驱寒解腻。


酸菜鱼



材料


草鱼|花椒

酸菜|料酒

盐|泡椒|玉米油

胡椒粉|蛋清

白砂糖|红辣子

姜末|蒜蓉


做法


1.备料:草鱼,4-5斤左右,鱼头开两边,鱼骨鱼腹切段,将鱼腹的黑膜去掉



2.配料:酸菜切块,蒜蓉,姜末,香菜碎,绿色花椒,红辣子段,泡椒



3.鱼肉切片:鱼肉两面都擦干水,切鱼肉向着鱼尾方向,贴着鱼刺切,这样的鱼片煮的时候才不会散开



4.腌制:鱼头鱼骨鱼腹装一盆,加盐,少许胡椒粉和料酒拌匀;鱼片装一盆,加盐,少许胡椒粉,两个蛋清,拌匀



5.鱼头鱼骨腌15分钟后,锅里下油,将鱼头鱼骨鱼尾煎至两面金黄色,上锅备用



6.一半的姜末和蒜蓉爆香,再放入泡椒放入翻炒,然后将煎好的鱼头鱼骨之类倒进去,加水,加1/3碗料酒和剩下的姜蒜的一半,盖上锅盖



7.大火煮开后,鱼腹鱼片一起倒入,立刻用筷子打散,然后就等鱼肉变白色捞起铺在鱼骨酸菜上面,不需要等汤煮开,捞好鱼肉后将汤煮开,倒入成品盘子里,七八分满就好。



8.鱼肉表面铺上剩下的姜末蒜蓉香菜末,大火烧锅,加大量的油,再放花椒和红辣子,炸一下,10来秒左右,立刻整锅均匀淋上鱼肉表面



9.加点香菜叶子装饰,然后就可以准备几碗白饭了。



爱吃君

鱼肉下锅打散后不能再搅拌,否则鱼肉会散开。








文字|爱吃君

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