主料:鱿鱼2只、青红辣椒4个,辅料:油适量、料酒10ml、生姜3g、大蒜5g、郫县豆瓣15ml、生抽5ml、白糖6g。
步骤:
1.把鱿鱼筒剪开,剥掉红褐色的外衣,45度斜刀切花刀。
2.反一个方向,直刀切花刀,形成荔枝花刀的形状。
3.切成鱿鱼小块。
4.锅里倒适量水放一半的料酒,放入鱿鱼,水开后翻动几下,鱿鱼卷起即可捞出(时间不宜过长)。
5.青红椒切斜段,生姜切片。
6.锅里倒一点底油,烧至7成热,下入姜片大蒜爆香,再放入郫县豆瓣炒出红油。
7.放入鱿鱼卷快速翻炒几下。
8.倒入料酒,生抽,白糖调味。
9.放入青红椒。
10.快速翻炒(整个过程要快,否则鱿鱼卷会老)均匀即可。
干炒土豆豇豆—主料:土豆300g、豇豆200g,辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、醋适量、酱油适量。
步骤:
1.豇豆切段
2.土豆去皮、切条
3.葱姜切好
4.坐锅放油,爆香葱姜
5.倒入豇豆
6.干炒至半熟
7.倒入土豆条
8.翻炒至熟烂
9.放盐、醋、酱油,翻匀即可
10.出锅喽