[食来孕转] 每周一膳 番茄炒虾仁
用料
备好材料：西红柿350克，大虾100克，青椒50克，葱姜蒜适量。
步骤1：虾去壳，从背部划一刀，但不切断，挑出黑线;青椒和西红柿切小;葱姜蒜切末。量。
步骤2：热油锅里放葱姜蒜沫炝锅,虾仁炒变色，拨到边上，然后下青椒和西红柿。
步骤3：翻炒青椒和西红柿,炒变色加盐调味,加点糖提鲜,加半勺高汤，翻炒均即可出锅。
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