【巨诚早教】一周食谱(11月13日—11月17日)

发表于 讨论求助 2022-05-22 21:16:41







一周食谱

周一:

早点:牛奶 

午餐:大米饭、红烧肉圆、奶油娃娃菜、平菇鸡蛋汤

午点:切片面包、苹果


周二:

早点:豆奶、饼干

午餐:大米饭、肉末蒸蛋、山药木耳老鸡汤

午点:山芋粥


周三:

早点:牛奶

午餐:大米饭、红烧牛肉、彩椒土豆丝、菜秧蘑菇汤

午点:奶香馒头、香蕉

切面

周四:

早点:豆奶、饼干

午餐: 杂酱面(鸡胸脯肉、蘑菇、平菇、青菜、番茄、豆瓣酱、甜面酱、挂面)

午点:三红煲(赤豆、红糖、枣仁、糯米)


周五:

早点:牛奶

午餐:大米饭、红烧大虾、萝卜棒骨汤

午点:元化骨粉饼干、柚子








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