营养丰富简单易做的美食玉子虾仁 | 12M+
ABYFOOD
哆咪辅食小贴士
哆咪宝宝适合月龄：12月龄以上
哆咪小课堂：
虾肉富含钙、磷、镁等矿物质，对宝宝的牙齿、骨骼、神经及视觉系统能起到很好的促进作用。
叨叨语录：
虾含有丰富的蛋白质，钙、镁等多种矿物质，同时肉质也比较松软，易于消化，并且做法也很丰富。很适合给宝宝们食用。
日本豆腐虽然叫做豆腐，但其实并非是豆制品，而是用鸡蛋做成的。吃起来口感很顺滑，很易于咀嚼。对于咀嚼能力不是很强的宝宝我们还可以将虾仁切碎再铺在上面上锅蒸，再拌上三文鱼松或银鳕鱼松就更加的美味了。
| 食物清单 | |
| 鲜虾 | 5只 |
| 日本豆腐 | 一袋 |
| 三文鱼松 | 适量 |
| 银鳕鱼松 | 适量 |
哆咪辅食制作步骤
【1】准备食材：鲜虾5只，日本豆腐一袋，三文鱼松或银鳕鱼松适量
【2】虾洗净后去除虾线，切掉虾头，去皮留取虾仁备用，日本豆腐对半切开，将其取出后切成等大小块。
【3】虾仁摆放在日本豆腐上开水上锅蒸5到10分钟
600道宝宝各月龄辅食，持续更新ing.....
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