【健康】你吃进去的,要跑多久才能消耗掉?看完还吃吗?

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楼主 2020-07-31 14:37:24
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  最近俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家“要跑多远才能消化这些食物”。

  ▼玉米

  ▼芝士汉堡,多吃不宜!

  ▼薯条一份,果然恐怖,少吃啊!

  ▼苹果一个,营养高热量低,健康首选!

  ▼鱼子酱面包一片

  ▼特克斯(Twix)巧克力一条

  ▼冰激凌,吃着好吃,但热量也高...

  ▼巧克力蛋糕一块

  ▼卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么

  ▼两颗费列罗巧克力

  ▼不知道什么蛋糕,但是这么一小块就要4公里,太吓人了!

  ▼士力架一根

  ▼巧克力

  ▼辛辛苦苦10公里,一包薯片吃下肚,今天又白跑了!

  ▼喜力啤酒

  ▼霜糖花生一包

  ▼水煮蛋一个

  ▼速溶咖啡一杯

  ▼可乐一罐

  ▼香草纸杯蛋糕

  ▼巧克力酱,绝对的身材杀手!

  ▼最后的大BOSS在这里

 

  看完外国的,再来看看我们土生土长的美食吃下去后会需要你跑多少米?

 

  ▼一碗羊肉泡馍(500g)

  ▼一份凉皮

  ▼一份灌汤包(200g)

  ▼10串羊肉串

  ▼一串轰炸大鱿鱼

  ▼一份冒菜

  ▼一份红烧肘子(100g)

  ▼不加饼的熏肉大饼

  ▼一碗油泼面

  ▼一个肉夹馍

  ▼一份毛豆花生拼盘组合

  ▼一杯酸梅汤

  ▼吃一顿火锅

是不是一目了然?!

讲真,不!要!再!吃!了!

  (来源:生活小助手)


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