原料：韭菜、 鱿鱼、葱 、姜、 蒜做法：1、 韭菜洗净切成段。2、 葱、姜、蒜切碎。3、 锅中做水，水开放入鱿鱼焯烫一下。4、 再将鱿鱼切成段。5、 锅中放油。6、 油热放葱、姜、蒜炝锅、7、 放入鱿鱼翻炒。8、 放入面酱翻炒。9、放入酱油翻炒.10、放入韭菜翻炒，出锅前淋入香油即可。
原料：
韭菜、 鱿鱼、葱 、姜、 蒜
做法：
1、 韭菜洗净切成段。
2、 葱、姜、蒜切碎。
3、 锅中做水，水开放入鱿鱼焯烫一下。
4、 再将鱿鱼切成段。
5、 锅中放油。
6、 油热放葱、姜、蒜炝锅、
7、 放入鱿鱼翻炒。
8、 放入面酱翻炒。
9、放入酱油翻炒.
10、放入韭菜翻炒，出锅前淋入香油即可。
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