虾仁蔬菜饼 |老少皆宜的美味小饼

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楼主 2019-04-17 04:24:40
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虾仁蔬菜饼

快手早餐饼。


食材

面粉50克、南瓜20克、藕10克、猪肝粉5克、虾4只克、小白菜叶4片、鸡蛋1个、面粉少许、食用油少许

标签

手指食物、改善贫血、不爱主食、混合搭配、加餐零食、各种饼类、12m+

难度

★★

1、准备食材,洗净备用。

2、面粉称重倒入碗中。

3、打1个鸡蛋到面粉中,稍加搅拌。

4、蔬菜切碎,藕、南瓜、虾用辅食工具打碎。

5、将处理好的蔬菜,虾泥倒入面粉中,加入猪肝粉,搅拌均匀成糊状。

6、不粘锅放少许油,煎至两面金黄即可。

小贴士

1、怕不熟的话南瓜和藕可以先蒸一下。

2、蔬菜可以自主选择,胡萝卜、土豆都可以。

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