转眼六一儿童节又要到了
对于孩子来说儿童节堪比过年
这一天很多家长都会为孩子准备一份小礼物
其实孩子的要求很简单
亲手烹制的一份儿童节大餐
足以让他一整天兴高采烈
今天我就给大家攻略几道孩子很喜欢的美食
主料:菠萝、米饭
辅料：油、盐、豌豆、玉米、火腿肠、葱、
步骤
01
用削菠萝器把果肉挖出来，菠萝壳留着盛饭
02
豌豆、玉米、菠萝中间硬硬的部分切粒准备
03
米饭加一个鸡蛋拌匀，这样会让每颗米粒均匀的沾上鸡蛋，炒出来颜色金黄
04
油锅热了，依次放入豌豆粒玉米粒炒香
05
再加入菠萝粒、米饭，炒大概两三分钟就好，出锅时加上少量香葱
06
盛饭出锅，装在菠萝罐子里面，香喷喷的菠萝饭就可以吃了
主料：黄花鱼
辅料：油、盐、葱、姜、白酒、花椒
步骤
01
准备好鱼和葱姜
02
将黄花鱼去膛、去腮 去鳞洗净
03
将一部分葱姜切片，另一部切成丝备用
04
在鱼身上打上花刀，用精盐、料酒抹在鱼身上腌制入味，把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟
05
蒸锅放入水烧开，放入鱼，大火蒸制7分钟，关火虚蒸5分钟
06
炒锅放油烧热加入花椒炸香
07
把鱼取出倒掉汤汁，去掉姜片和葱丝，重新在鱼身上码上葱姜丝，后把热油泼在鱼上
08
浇上适量的蒸鱼豉油即可
主料:紫薯、红薯、
辅料：油、盐、豌豆、玉米、火腿肠、葱
步骤
01
准备紫薯和红薯洗净去皮切片
02
上锅蒸熟
03
紫薯加一勺蜂蜜压成泥
04
红薯加一勺白糖压成泥
05
红薯加适量糯米粉
06
和成面团
07
分成小剂子
08
包上紫薯泥
09
全部包好
10
先粘水在粘面包糠
11
油温五成热下锅炸
12
炸至金黄即可
主料:虾滑、鸡蛋
辅料：油、盐
步骤
01
锅里加水烧开，放少许盐，将虾滑倒入，切些姜丝，等虾滑漂浮起来就可以了
02
鸡蛋加一勺水打散，热油倒入鸡蛋，鸡蛋半成型是加入煮好的虾滑，翻炒几分钟，撒些盐即可
其实孩子最需要的是陪伴
希望大家无论多忙
请在儿童节这天，抽个时间
为孩子做一顿大餐
孩子们一天天长大
他的成长需要我们的关注
「你的童年有哪些关于美食的记忆？」
我在留言区等你哦
▍编辑：狂小明
▍审核：大白
