椒拌虾皮

发表于 讨论求助 2021-11-15 03:24:15

原料:

青尖椒、红尖椒各100克。虾皮50克,大葱、香菜、香油、酱油、白醋、花生油各适量。

做法:

1、将青尖椒、红尖椒洗净,切小丁。

2、大葱洗净,切丁。

3、香菜去叶,洗净,切末。

4、虾皮洗去盐分及杂质。

5、炒锅注花生油烧至五成热,下入虾皮。

6、待虾皮炸脆捞出。

7、青尖椒丁、红尖椒丁、虾皮、大葱丁放入盆中。

8、加香菜末、香油、酱油、白醋拌匀即可。

小提示:

切辣椒前,先将刀在凉水中蘸一下再切,这样就不容易辣眼睛了。

挑选辣椒时注意,以无裂口、无虫咬、无斑点、不烂、不软、不冻的为优质辣椒。

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
虾皮可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味,是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品,入口松软,味道鲜美。

发表
26906人 签到看排名