早餐|米奇馒头鸡蛋饼+酱炒皮皮虾+瘦肉南瓜粥
米奇馒头鸡蛋饼
▶用料：
馒头；鸡蛋；盐；胡椒粉；番茄酱；
▶做法：
1、馒头切片；用模具取形；用米奇的模具印花。
2、鸡蛋打入碗内，加入盐；加入白胡椒粉，搅打均匀，平底锅烧热，倒油，将馒头片放入，煎蛋器取形，舀入蛋液。
3、待蛋饼凝固，取出。（也可以翻面，不过，煎过的不如没煎的漂亮）；番茄酱用裱花袋装起来，在米奇上画出形。
酱炒皮皮虾
食材：
皮皮虾500克、甜面酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、食盐适量、白酒适量、色拉油适量
做法：
1、皮皮虾放入盆中，用清水清洗干净，葱姜蒜切末，辣椒切碎备用
2、锅里放2大勺油，油热后，将辣椒和葱姜蒜放入锅中爆香，然后倒入皮皮虾翻炒，加入一小勺的料酒、一小勺的盐
3、不断翻炒，等皮皮虾颜色变红，加入一大勺的甜酱继续翻炒，直到皮皮虾完全熟透即可。
第7天：瘦肉南瓜粥
▶用料：
瘦肉100克；南瓜250克；米100克（两人份）；盐；
▶做法：
1、白粥提前一天晚上煮好，第二天烧滚。
2、趁熬粥的时间，切南瓜；然后，切肉丝，用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成；
3、粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬；还是大火，煮到南瓜变软。
4、时间紧迫，饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈，南瓜就融在粥里面了！
5、这时候加入瘦肉，轻轻打散放入锅中，加入适量的盐调味就可以吃了！
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