《大厨驾到》
一拨就灵栏目新版块《大厨驾到》,让市民和大厨一起挑选食材、做菜、品菜!如果您想学习厨艺的话,欢迎您的加入, 报名热线: 8881890
终于到了秋天,
天气逐渐凉爽,
再也不会像夏天一样没食欲,
红烧黄鳝
色泽红润
肉味鲜嫩
就问:有多少马鞍山人就好这么一口儿
今天大厨就给大家带来
一道本土地道的红烧黄鳝,
快来试试吧~
陈久平:酒店老板兼大厨,从事厨师职业二十多年了,在长江边上开饭店当厨师,最擅长做江鱼等美食。
关键词:鳝鱼
又称黄鳝,其肉嫩味鲜,营养价值高,含有丰富的蛋白质、钙质和维生素B1、B2等。
野生鳝鱼与养殖鳝鱼的区别:
自然生长的鳝鱼发黄、发亮,养殖的黄鳝颜色发暗,不会发自然光泽出来的。
本土最地道的做法
配料:蒜子、生姜,青红椒,洋葱、少许耗油、生抽、老抽、秘制酱、盐、糖、鸡精、白胡椒等佐料。
1
第一步:先把鳝鱼出个水,八十度左右的热水,把鳝鱼上面的粘液过水之后,把水倒掉, 把粘液洗掉。
哦哦哦!
小编第一步把处理好的黄鳝直接下锅....
2
第二步:放菜籽油 (二两)
3
第三步:先炒蒜子,先把蒜子味道煸出来,微微的有点焦黄就行了
4
第四步:鳝鱼下锅了,煸炒两分钟,稍微加点水,水不要太多,淹没三分之一,盖上锅盖闷两分钟 ,收汁,色香味俱全的红烧鳝鱼就做好了 。
你学会了。
难不难?
懂得珍惜美食,
懂得细心品尝,
才能感受到它的美味。
监制/朱勇
编辑/吴杰
记者/桂绾
猜你喜欢