听到大虾2个字,有没有让你口水直流?就算是减肥的朋友也不必担心哦~因为虾营养价值高,热量低。在满足味蕾的情况下,越吃越苗条!!!无论白灼、椒盐、红烧和烧烤,小编都能干掉好几碗饭饭!今天这奶油蒜烤虾可就厉害了哦~
视频
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准备食材
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20只大虾、3克盐、5克胡椒粉、10ml油、30克柠檬汁、芝士粉、2片烤吐司
酱料:100克黄油、150克蒜蓉、少许牛至叶粉
具体步骤
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1. 大虾清洗干净,剥虾壳,去虾线。
2. 制作酱料:取碗,放入黄油、蒜蓉和牛至叶粉,搅拌均匀。
3. 锅加热,倒油,放入虾仁
4. 炒至虾仁变色,放入酱料,搅拌均匀。
5. 放入柠檬汁、胡椒粉和盐,继续翻炒2-3分钟。
6. 装盘后,撒上芝士粉和牛至叶粉,放上两片烤吐司,完工咯。
开吃吧!
来源:网络
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