诚赫宝贝布丁麻麻 辅食大全之——蔬菜虾仁蛋羹 12m+

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蔬菜虾仁蛋羹 适合十二个月以上宝宝食用

准备食材: 小白菜，大虾，鸡蛋

①大虾去头去皮去虾线切丁备用

②白菜切碎备用

③把鸡蛋打到碗中，留半个蛋壳，将蛋液搅打均匀，倒入3次半个蛋壳的温水，继续搅打均匀

④将虾仁碎白菜碎放入蛋液中搅打均匀撇去浮沫，盖上一个盘子，放入蒸锅中

，先大火将水煮开，在转中小火蒸15分钟就完成了

⑥出锅滴上黑芝麻牛油果油，牡蛎黑芝麻粉（补钙补铁补锌）完美早餐

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