【大熊小猫的早餐日记】DAY 50 鲜虾鲍菇粥~2017的最后一个工作日,煲一锅暖粥,温暖你的一整年......

发表于 讨论求助 2022-01-05 19:56:33


用虾头熬出鲜红的虾油,

点缀在糯香的鲍菇粥上,

看着红油慢慢散开,

撒一把嫩绿清香的芹菜碎......



在寒冷冬晨,

没什么比喝一碗鲜美柔和的热粥

更幸福的事了......



DAY   50

鲜虾鲍菇粥+香油脆瓜+

香烤亚麻籽吐司+清水煮蛋


鲜虾鲍菇粥



大虾      12个

杏鲍菇      1小盒

大米:糯米       4:1

芹菜      1根

香菜      1根

食用油      适量

食盐   适量;白砂糖   少许

生姜   1小块;胡椒粉   少许



1. 杏鲍菇、芹菜切丁,

生姜切丝、香葱切葱段或葱花,

香菜切碎。

虾身去肠线、开背,

虾头洗净放在一旁备用。


2. 虾身加料酒、盐、葱、姜

放在一边腌制。


3. 取一粥锅开火加热,

锅热后放入一汤匙食用油,

并放入葱姜炝锅。


4.葱姜煸香后,

放入杏鲍菇丁,炒出香味。


5. 向锅中放入沸水,

并将大米和糯米按4:1的比例放入沸水中。

大火烧开后,小火慢熬。

中间要不时搅拌。


6. 熬粥的时间开始熬虾油。

用厨房纸巾吸干虾头水分,


锅中放油和姜丝,

(也可按自己口味放入香叶、花椒、(洋)葱等)

将虾头入油锅小火慢熬。


待虾油熬至红色

即可关火,将虾油滤出备用。


7. 将鲍菇米粥熬制粘稠,


此时放入腌制好的大虾

和两大勺虾油,

适量的盐和胡椒粉,

一点点糖,

拌匀后煮至虾熟。

【小贴士】放入大虾后,不要熬制太长时间。虾壳变红,大虾煮熟就可以。时间太长虾肉口感就不会Q弹鲜嫩。


8. 出锅前1分钟撒入芹菜碎,

关火后撒入香菜碎,

完成!

一碗鲜滑清香的暖粥,

顿时驱散冬晨里所有的寒冷和不适。


【小贴士】

1. 如果早餐时间来不及现煮现吃,

可以头一天熬好虾油和米粥,

将虾身放入冰箱中腌制一夜,

第二天热粥、放虾、点虾油,

撒入芹菜和香菜碎,

10分钟不到就可以喝到一碗热气腾腾的鲜粥啦!


2.炸好的虾头也不要浪费,

用厨房纸巾吸掉多余的油脂,

撒上椒盐,

即成一盘酥香补钙的美味小菜,

椒盐虾头




大熊&小猫

一个爱下厨房的非专业厨子

一个热爱美食的资深级吃货

每个平凡的日子都希望过的有滋有味......

幸福就是和你爱的人一起踏踏实实的吃好多好多顿饭......


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