鲜虾这么做,宝宝吃到根本停不下来

发表于 讨论求助 2021-11-05 01:52:15


欢迎来到优质家长养成记~

今天要给小宝宝推荐一款五彩时蔬凤尾虾


对小朋友我会比较推荐白虾,个头适中,肉质鲜嫩,做成凤尾虾颜值得也是“杠杠的”。


可以再搭配一些彩椒时蔬,丰富颜色提升颜值的同时营养也更全面。


虾类肉质松软,易消化,富含磷,钙,对小孩,孕妇有补益功效。

五彩时蔬凤尾虾

原料准备

白虾、青椒、紫甘蓝

香菇、黄甜椒、大蒜

步骤

1\ 白虾从背部切开备用

2\ 水煮熟,放入白虾烫熟

3\ 剥去虾壳,放入盘中备用

4\ 准备好青椒、甜椒、香菇、紫甘蓝

5\ 大蒜剥开,切碎

6\ 青椒、甜椒、香菇、紫甘蓝切好备用

7\ 起火加入适量油,

大蒜煸炒,加入蔬菜煸炒

8\ 加入少量盐、放入虾出锅摆盘


我是好好


没孩子之前

我一直觉得孩子是第一位的

有了孩子之后

逐渐发现

培养自己比养育孩子更重要


现在

我有了自己的微信号

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也有了自己的社群

同时还结识了很多在养育方面

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