好吃 | 半个小时就能吃上饭!10道快手菜送给上下班的你!(二)

发表于 讨论求助 2020-11-07 20:52:13

1

蒸鲫鱼

食材:

鲫鱼、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉、芝麻油


做法:

1、鲫鱼清理好,鱼背上划几刀,抹上盐;

2、准备一个小碗,放味精、酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上;

3、切姜末、拍葱白、放在鱼身上;

4、锅里放水,把鱼放在锅里蒸十分钟,出锅时倒点芝麻油即可。



2

酸菜鱼

食材:

酸菜、蒜、姜、花椒、干辣椒若干、菜场买的那种浆好的鱼片、糖、酱油、鸡精


做法:

1、把油烧热,放入蒜、姜、花椒、干辣椒等原料大火煸1分钟,倒入酸菜煸炒;

2、三分钟以后,放少许酱油和糖及鸡精,倒入开水漫过酸菜,烧开后捞出酸菜放在碗里,在汤水中下鱼片,水开就关火,把汤和鱼片倒入碗中。

(小编提醒:由于酸菜已经很咸了,所以不需要放盐)



3

酸汤肥牛

食材:

熟咸鸭蛋和皮蛋各一个、金针菇、超市购买的切片肥牛、盐、糖、鸡精、白醋


做法:

1、将咸鸭蛋和皮蛋剥开切碎,金针菇洗干净;

2、把水烧开,放入切碎的咸鸭蛋和皮蛋,放入金针菇,放盐、糖、鸡精、白醋若干,最后放入肥牛,水烧开后装盘。



4

电饭煲炒鸡翅

食材:

鸡翅、油、糖、食盐


做法:

1、先放油按到煮饭键预热一下,差不多了就放鸡翅炒得半熟;

2、放一点糖和食盐,10来分钟以后出锅。



5

酒香豆苗

食材:

豌豆苗、盐、糖、白酒


做法:

1、豆苗去根,洗净控干水分;

2、油锅热了以后下豆苗,加适量盐、糖翻炒;

3、出锅前倒半勺白酒即可。

(小编提醒:选择度数比较高的浓香型白酒)



6

黑胡椒牛柳

食材:

牛肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、酱油、盐


做法:

1、牛肉切成牛柳,洋葱、青椒切片;

2、先把牛柳炒到变色,加酱油和盐;

3、放洋葱、青椒和黑胡椒粉,翻炒2分钟左右出锅。



7

蒜蓉蒸丝瓜

食材:

丝瓜、蒜、姜、辣椒


做法:

1、把丝瓜皮刮干净,切好平放盘里。上面铺满蒜末,姜末,辣椒末;

2、上锅蒸十分钟左右。



8

可乐鸡翅

食材:

鸡翅,可乐,葱,姜,油,盐适量。


做法:

1、将鸡翅中处理干净,我喜欢先稍煮一下,把血水去掉。当然这个步骤也可以省了,只要清洗干净就可以了;

2、炒锅里放一点油,烧热后将葱、姜烧出香味,放入翅中翻炒一会;

3、倒入可乐,以没过翅中为宜;

4、大火烧熟,再以文火慢炖。如果发现可乐烧干了,可以适量再加些;

5、鸡翅容易煮烂,但我是喜欢煮到汤汁粘稠。放入适量的盐就可以起锅了;

6、喜欢吃辣的朋友,在倒入可乐时可以加几个干辣椒。



9

白萝卜

食材:

白萝卜、香菜、盐、味精、胡椒粉、醋


做法:

1、白萝卜切片,油锅炒萝卜,加开水煮,多煮一会;

2、出锅前,加盐,味精,胡椒粉,最后加香菜,加点醋。



10

鱿鱼炒芹菜

食材:

鱿鱼、芹菜、油、盐、葱姜蒜


做法:

1、生鱿鱼下水煮熟,沥干水;

2、将切好的芹菜段,姜葱蒜用油煸炒,起锅;

3、烧好锅,下油,将滴干水的鱿鱼倒进去,翻炒后,倒芹菜放进去炒,放盐起锅。


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图文排版:小玖

图文审阅:阿帅



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