阿根廷鱿鱼
来自阿根廷
阿根廷鱿鱼亦称“阿根廷滑柔鱼”,头足纲,柔鱼科,主要以甲壳类·鱼类和头足类为食。
主要分布22°-54°S 在西南大西洋大陆架和陆坡,是世界上生产头足类的重要渔场之一。
营养价值:阿根廷鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每白克干品含有蛋白质66.7克·脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和·钙·磷·磺等无机盐。
脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对于怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择,而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸,很适合现代人的膳食结构。
阿根廷鱿鱼蛋白质含量高,被誉为“水产蛋白”,堪与“海味之首”的鲍鱼媲美。
捕捞海域:大西洋西南海域
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