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虾仁嫩豆腐抱蛋
①月龄:10月龄以上(无盐)
12月龄以上(有盐)
均对食物不过敏宝贝
②食材:豆腐100克,鸡蛋1个,虾10只,虾皮粉一勺,蒸鱼豉油10克,芝麻油适量
③营养:鸡蛋中含有非常丰富的动物性蛋白质,而大豆中则含有很优质的植物性蛋白质,同时鲜虾又是高蛋白低脂肪的食材,所以这道虾仁嫩豆腐抱蛋可以称得上是一道给宝宝补充优质蛋白质的首选美味了。
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糖糖妹妹育儿课堂有着非常强大的团队:国内有名的儿科专家教学,国家一级营养师、讲师课程;团队经常出国学习给予各幼儿园、学校等机构培训讲课,我们团队冠名予中国健康营养高峰。这里有国家一级营养师制作的辅食直播,每周4节左右的不重复辅食直播课程,每周国家一级营养师、专家的专业婴幼儿课程。糖糖妹妹是一位工作10余年的高职称事业编制护士(从事儿科临床专业将近10年),有强大的儿科专业资源和临床经验。让我们一起努力育养出身心健康的宝贝。