城市的快节奏,
真的是不断逼着我们这群年轻人透支生命。
感觉工作越发多起来,
好像永远都做不完!
下班时间是越来越晚……
有的时候晚上回到家,
什么都不想做,
把包一扔就往沙发上一瘫……
用最简单的食材做最美味的食物
上了一天班,
身心都有些疲惫,
但总想饱餐一顿,
犒劳自己。
10分钟搞定!
【蒜香杏鲍菇】
(^-^)V
➤【做法】
1、杏鲍菇切条,蒜切末,葱切小段;
2、起油锅,爆香葱和蒜,加入杏鲍菇,翻炒;
3、加入酱油,全程大火快炒,加糖加盐,继续炒,炒到汁水收干;
4、撒上芝麻和黑胡椒碎~
▼
【照烧黄金豆腐】
ヾ(o・ω・)ノ
➤【做法】
1、豆腐两块洗净,切成4×5cm大小,厚度约8mm的方块;
2、锅中放一层油,放入切好的豆腐块中火煎制;
3、煎的过程中翻翻面,一直煎到表面金黄就好;
4、调照烧汁,生抽4勺、蜂蜜2勺、蚝油1勺、清水4勺;
5、锅内放一点油,把几片葱爆香后捞出,倒入调好的照烧汁;
6、开大火烧开,转小火熬制,倒入豆腐翻匀就可以出锅了~
▼
【香辣蚝油茄子】
( • ̀ω•́ )✧
➤【做法】
1、茄子切好后,炸一下茄子,炸软捞起来备用;
2、关火,加入蚝油1汤匙,蒜蓉辣椒酱1.5汤匙,0.5汤匙生抽,开小火,拌匀,等到开了马上倒入茄子;
3、倒入茄子翻炒一下再加入蒜苗,蒜片,继续翻炒,熟了就可以捞起来了~
▼
【雪菜鱿鱼】
ヾ(=・ω・=)o
➤【做法】
1、鱿鱼洗净切圈,雪菜切碎,葱姜切段切丝;
2、热锅下油,倒入鱿鱼圈翻炒两下,下料酒翻炒;
3、加入雪菜翻,加适量热水,大概半碗水的量,盖锅盖;
4、20秒加点盐调味了,翻两下关火出锅;
▼
【麻婆豆腐】
罒ω罒
➤【做法】
1、葱姜蒜切成沫,干辣椒切段,肉剁成小的肉丁,豆腐切块;
2、豆腐焯水,锅上火,下入花椒粒,下入肉煸香,小火炒出油;
3、下入葱蒜炒香,加入两勺豆瓣酱,炒香,下入豆腐翻炒;
4、加入适量的水,煮到汤汁快干时出锅;
5、撒入水淀粉勾芡,撒入葱花~
(来源:良品铺子美食)