女人夜尿多可能是肿瘤?你需要警惕了!

作为女人，

美容觉对我们来说必不可少，

一觉睡到天亮，

更是理想的状态。

可现实往往是

被半夜袭来的尿意叫醒，

有时候一个晚上，

还会跑厕所好几次，

真的令人不胜其烦。

有起夜现象，

是我的肾出了问题吗？

一般来说，

夜尿2-3次是属于正常现象，

晚上入睡之后

到早上起床之前的排尿

正常情况下约2～3次，

尿量为300～500毫升，

为全天尿量的三分之一。

如果夜间排尿次数增加，

达4～5次以上，

尿量超过白天，

测定尿的比重低于1.01，

医学上就称之为夜尿过多。

造成女性夜尿的原因又是什么呢？

真的只是因为肾虚吗？

由于女性天生尿道长度比男性要短，

十分容易被夜尿多的问题所困扰，

其实不一定与肾虚有关，

反而是与生活习惯息息相关。

● 如睡前喝水多，有睡前喝水、吃水果的习惯，便会发生夜尿多，改变饮食结构和生活习惯便可以；

● 睡前服用药物引起，如一些利尿药物或是喝了浓茶、咖啡；

● 孕妇，主要由于增大的子宫压迫到膀胱，而发生夜尿多；

● 随着年龄增长，肾小管的变性和萎缩或扩张，导致浓缩尿液的功能减退，大量的水分由小便中排出体外，便出现夜尿过多；

● 心里因素，一个精神处于紧张状态，在床上辗转难眠的人，夜间起床小便的次数会明显增加。

但是作为健康的女性，

如果夜尿频率超出了正常范围，

而且还是长期现象，

那么就需要提高警惕了，

因为多种疾病都有可能导致尿多。

倘若膀胱内有肿瘤、结石、

异物、异位的子宫内膜占据，

或膀胱临近的器官肿大，

如卵巢肿瘤或囊肿、妊娠或子宫肌瘤、过度肥胖等，

使膀胱受到外部压力，

都会影响膀胱的有效容积，

都有可能引起尿意频频，

即使少量的尿液也会产生较强的尿意。

由于女性的生理特点，

尿道总长度比男性要短得多，

这给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会。

细菌感染可能导致尿道炎，

并且是容易反复发作的炎症，

这时，就可能引起尿频，

同时还会伴有尿急、尿痛等症状。

糖尿病患者，

一般的症状就是“三多一少”，

即多尿、多吃、多喝水，

但体重下降。

其中多尿是由于血糖过高，

尿中有大量的糖分排出，

这些尿糖有一定的“利尿”作用。

同时喝水多，

也会引起多尿，

所以，糖尿病患者出现夜尿多，

可能是糖尿病对肾功能造成了影响，

要警惕肾脏是否出现了并发症。

甲亢或是多发性骨髓瘤患者，

身体中的血钙会升高，

对肾小管造成损害；

使其再吸取功能下降表现多尿；

也易形成泌尿系统结石，

使肾小管功能进一步受损，

加重病情。

其实夜尿频多，

目前还是很多女性朋友会遇到的问题，

除了要做好身体检查，

警惕疾病，

我们也可以从食疗上入手，

调理五脏六腑，

减少夜尿。

材料：

糯米80克，金樱子适量。

调料：

白糖适量。

做法：

1、将糯米洗净泡发，金樱子洗净，放入锅中，加适量清水煎煮，取浓汁备用。

2、将糯米入锅，加水适量，用大火煮至米粒开花。

3、倒入金樱子浓汁，转小火煮至粥稠，调入白糖即可食用。

药膳功效：

金樱子归肾、膀胱经，

可缩尿止泻，

糯米可健脾温胃，

二者搭配食用，

对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。

材料：

猪小肚（膀胱）1个，益智仁20克，枸杞30克，生姜30克。

调料：

盐适量。

做法：

1、将猪小肚彻底泡浸洗净。

2、将益智仁20g、枸杞子30g装入其中，用药系紧口。

3、最后加生姜30g炖熟，加盐调味即可。

药膳功效：

猪小肚有具有清热利湿、益脾补肾等功效，

益智仁暖肾缩尿，

所以此汤能补脾固肾，散瘀缩尿，

对改善夜尿频多有不错的功效。

材料：

鱿鱼100克，补骨脂30克，桑螵蛸、红枣各10克，海螵蛸50克。

调料：

盐、味精、葱花、姜各适量。

做法：

1、将鱿鱼泡发，洗净切丝，海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣洗净。

2、将海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣水煎取汁。

3、放入鱿鱼、红枣，同煮至鱿鱼熟后，加盐、味精、葱花、姜调料即可。

药膳功效：

鱿鱼与红枣可养胃补虚，

补骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可温肾止泻，

搭配食用可使夜尿频多患者的肾运行正常，

减少排尿次数。

其实夜尿也是一种常见的现象，

养成良好的生活习惯，

多吃食疗调理身体，

定期做好身体检查，

逐渐就能改善了。

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