蛋鲜嫩平滑,虾仁Q弹----虾仁炖蛋

发表于 讨论求助 2022-05-07 04:00:14

小朋友非常爱吃的一道菜,当然家人也都很喜欢,炖出来的蛋鲜嫩平滑,非常好消化,里边大大的虾仁口感很Q。用来拌米饭小朋友非常爱吃。

天山香专门针对需要补脑健脑的人群研发的,核桃仁油,健脑益智,补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育,促进视网膜发育,促进钙吸收帮助骨骼发育,老年人,学生,婴幼儿,所有需要补脑健脑的人群都可以使用。小朋友能吃辅食以后,我做菜都会用核桃仁油,口感香味都很好,小朋友也很爱吃。

小贴士:

1、水的量一般为蛋液的1.5到2倍为宜。

2、搅拌好的蛋液要用漏勺过滤一下,这样没气泡,口感又好又美观。

3、虾仁不要放的太早,以免太老。

4、碗表面盖上保鲜膜,用中火蒸。

5、最后也可以淋上一点生抽,或则个人喜欢的调味汁,撒少许葱花,因为我是给孩子吃,就放了一些核桃仁油,也非常的香。

原料:

虾,鸡蛋、核桃仁油、盐。

做法:

1、原料备用。

2、去掉虾壳取虾仁,去掉虾线,用少许的盐抓均匀,然后冲洗干净。

3、鸡蛋内加入少许盐。

4、加入1.5倍的水搅拌均匀后过滤后倒入小碗内。

5、盖上保鲜膜,中火蒸。

6、蛋液稍微定型后,放入虾仁。

7、继续蒸熟后取出,淋上少许的核桃仁油。

8、趁热即可食用。


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