宝宝每日辅食 | 虾仁鲜蔬颗粒面

发表于 讨论求助 2020-08-21 02:25:18

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各位麻麻们,大家好

今天给妈妈们介绍的是——虾仁鲜蔬颗粒面

虾仁鲜蔬颗粒面

菜名:虾仁鲜蔬颗粒面


月龄:8月龄以上


食材:宝宝颗粒面40克、娃娃菜20克、虾仁2个(去虾线)

制作过程

1

准备食材

2

2,娃娃菜焯水切碎

3

虾仁剁成泥,倒入碗中

4

虾泥里倒入适量清水,搅拌至无硬块

5

颗粒面加入适量清水,煮至软烂,加入虾泥水

,1分钟后在加入娃娃菜泥

6

一起住2分钟到稠

7

装盘开吃


今日营养小知识

虾仁富含丰富的优质蛋白和锌元素、促进宝宝生长发育、补脑健脑作用,娃娃菜含丰富的维生素矿物质、膳食纤维促进胃肠蠕动、有效提高宝宝免疫力。和颗粒面结合达到营养素互补,吃起来还清香鲜美,吃不是问题宝宝营养是关键。

今天的辅食教程就到这里啦!

我们下期再见

小不点麻麻

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