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每天教你做辅食
软软的薯泥和鲜甜的虾滑都是宝宝们最爱的美味,也是家长朋友给孩子们补充矿物质和维生素的优选食材,今天就给大家带来的就是一道美味的虾滑薯泥。
适合月龄:10月龄以上
(建议在wifi状态下观看或者观看下面的图文步骤,土豪随意)
①食材:虾5只,土豆1个,香菇粉一勺
②将虾用料理机打成虾滑,土豆切成小块,上锅蒸熟后捣成土豆泥备用
③在土豆泥中加入一勺香菇粉调味,并且搅拌均匀
④烧开一锅水,将虾滑用勺子团成圆球,放在水中煮熟后捞出备用
⑤带上一次性手套,取少量的土豆泥,压成土豆饼,放一个虾球在其中,团成一个圆球即可
TIPS:除了用香菇粉给薯泥进行简单的调味之外,也可以在淋上少许的芝麻酱或者核桃酱等等来增加香醇的味道,同时也可以增加其他营养素的摄入。
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