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楚筱筱 | 责编
丁香医生、 | 来源
虾线是什么东西?是虾的便便吗?
虾皮含钙高,是不是吃了能补钙?
传言说虾是发物,不能随便吃?
……
这些各种各样的说法,
到底哪些是真的?
虾线很脏,一定要去掉?
虾是「发物」,不能随便吃?
虾头黑黑的,是重金属超标?
虾里面有寄生虫?
吃虾皮可以补钙?
虾不能和水果一起吃?
海虾和淡水虾,哪个好?
最后
给大家一个理直气壮吃虾的理由:
《中国居民膳食指南 2016》中推荐,
每周摄入水产品应达到 280~525 g。
白灼、清蒸、蒜蓉、十三香……
快吃起来吧!
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