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一周餐谱
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六一|我们仍是少年。
星 期 一
早 餐
菜品：干椒西葫芦、香椿拌豆腐、五仁酱丁
主食：香酥葱油饼、馒头、煎鸡蛋
稀饭：豆浆、红豆小米粥
午 餐
菜品：爆炒鱿鱼、土豆红烧肉、养生大拌菜
主食：米饭、花卷
小吃：招牌卤面
汤：水果甜汤
水果：时令水果
星期二
早 餐
菜品：酸辣土豆丝、红油萝卜丝、
甜豆拌香干
主食：荷叶饼夹花干、馒头、卤鸡蛋
稀饭：豆浆、馄饨
午 餐
菜品：馋嘴小排、西芹炒辣味、白灼西生菜
主食：米饭、花卷
小吃：麻辣米线、农家擀面皮
汤：紫菜蛋花汤
水果：时令水果
星期三
早 餐
菜品：金边白菜、三色粉丝、肉沫炒椒圈
主食：黄金水煎包、馒头、茶叶蛋
稀饭：绿豆小米粥，豆浆
午 餐
菜品：菜花炒肉、苜蓿肉丝、红烧茄子
主食：米饭、花卷
小吃：浆水鱼鱼
汤：玫瑰养颜汤
水果：时令水果
星期四
早 餐
菜品：手撕包菜、蒜片乳瓜、红油榨菜、
主食：老陕肉夹馍、馒头、蒸鸡蛋
稀饭：豆浆、逍遥胡辣汤
午 餐
菜品：干煸辣子鸡、泡菜肉丝、清炒西兰花
主食：米饭、花卷
小吃：酸汤元宝饺
汤：绿豆汤
水果：时令水果
星期五
早 餐
菜品：炝炒菜花、巧拌佛手瓜、番茄炒鸡蛋
主食：宫廷牛肉饼、馒头、白水蛋
稀饭：红薯玉米糁、豆浆
午 餐
菜品：豆角炒肉、五彩牛肉粒、菠菜醋粉
主食：米饭、花卷
小吃：鸡丝凉面
汤：山楂开胃汤
水果：时令水果
欢度六一
