虾兵蟹将齐登场,为你健康做保养.

发表于 讨论求助 2020-09-12 22:52:25

阳春三月,吃惯了新年的大鱼大肉,来点新鲜的小海鲜,换换口味。海鲜可是好东西,营养丰富。

海鲜的好处大概可以概括如下:

1.富含钙 水产品含钙广泛而丰富,尤以虾皮为 最。

2.富含铁 主要有海带、紫菜、裙带菜、海青菜 、牛毛菜、鱼肝等。

3.富含锌 主要有牡蛎、海星、泥锹、海带、紫 菜、贻贝、海肠子等。

4.富含碘 主要有海带、紫菜、牛毛菜、羊角菜 、海参、海蛰、干贝、淡菜、海鱼、虾、蟹、海螺等。

5.富含硒 主要有海鱼、贝类、海蟹肉、爬虾、 海螺、海星籽等。

6.富含锰 主要有鱼卵、鱼籽、蟹肉、爬虾、海 星籽等。

7.富含铜 主要有海螺、虾、蛤蝴、文蛤、蛏子 等。

8.富含钻 主要有鱼籽、鱼卵、蟹肉、蟹芡、海 星籽、沙丁鱼等。

下面几款不错的,各位友友过来看看:

1
小海参
市场价:39元——友友价:25元


2
小个大连海参礼盒装

市场价:320元——友友价:275元

3
河蟹 长脐 保南方满黄1斤
市场价:65元——友友价:50元

4
大虾1盒(规格50-60,约四斤)
市场价:140元——友友价:120元

5
扇贝(约4个)
市场价:27元——友友价:20元

6
乌贝(1斤份)
市场价:32元——友友价:25元

7
黄蛤(1斤份)
市场价:32元——友友价:25元

8
生蚝(1个份)
市场价:12元——友友价:8元

9
鲍鱼1个(约一两多)
市场价:15元——友友价:12元

10
多宝鱼1条 (约1.5斤)
市场价:52元——友友价:43.5元

心动的友友赶快点击下方阅读原文”进入预定吧!

发表
26906人 签到看排名