【宝宝美食】无糖红薯甜甜圈(非油炸更健康!)

发表于 讨论求助 2022-02-17 22:25:50

豆妈碎碎念

糖可以选择性的加,家有一岁以下的宝宝就不要加了,红薯的甜味儿就可以啦!外脆内软,淡淡的味道,可以蘸番茄酱或者沙拉酱吃更好吃!

无糖红薯甜甜圈


准备食材


  • 红薯      100g

  • 普通面粉    200g

  • 鸡蛋      1个

  • 酵母      3g

  • 黄油      20g

图文步骤

1.红薯蒸熟后捣成泥,晾凉▼


2.面粉,红薯,鸡蛋和酵母混合揉成团,五分钟后加入黄油,揉成面团


3.发酵至两倍大


4.取出面团揉一下,排气


5.用擀面杖擀成5毫米左右厚


6.用一大一小的圆形工具压出甜甜圈的形状


7.盖住保鲜膜静止半小时


8.放入预热好的烤箱,上下火中层180度烤15分钟左右,表面金黄即可▼



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