【实用】|开海啦!最全挑选海鲜秘笈在这里!今秋吃海鲜必看!
昨天，史上最长休渔期结束，很多海鲜就要上市了。久禁开捕，海鲜部队来袭，大批肥美海鲜输送到海鲜市场，坐等胡吃海塞！
皮皮虾、螃蟹、扇贝！我来了！
吃海鲜的好季节，你是不是只会吃不会挑？什么样的鱼才算新鲜？怎样判断皮皮虾的肉质是不是肥厚？开口的花蛤能不能买？还有螃蟹、蛏子、扇贝、牡蛎、鱿鱼……贴心的小编为您奉上超实用海鲜挑选技巧↓↓
挑选好海鲜，下一步就是要制作了。
常见海鲜的蒸煮方法和火候
1、蛤蜊：不加水干锅煮
一点水也不加，干锅煮，开锅不多会儿就能听到‘啪啪’开口的声音，不要打开锅盖，等个三分钟到五分钟，这样做出来的蛤蜊肉很嫩。
2、海蛎子：开锅后蒸三分钟
将海蛎子放到蒸锅的箅子上蒸熟，水开锅以后再蒸三分钟。值得一提的是，海蛎子大小影响蒸的时间，个头大的海蛎子蒸的时间须延长1分钟。
3、海螺：煮海螺必须加水
煮海螺必须要加水，一般两斤海螺加一碗水。开锅后滴上两三滴食醋或香油，这样螺肉会很容易挑出。看到海螺的螺头略微探出身来，就能出锅啦！
4、虾虎：蒸时间比贝类久
虾虎一般的烹饪方法也是蒸，无论大的小的，蒸制的时间都是开锅以后七八分钟。
5、螃蟹：螃蟹肚子一定要朝上
为防止蟹黄流出来，螃蟹肚子一定要朝上！开锅以后蒸十分钟左右，看到螃蟹完全由青变红就可以出锅。
6、八带鮹：头和爪子分开煮
八带的头和爪熟的时间不同，如果一起下锅很可能头才刚熟，爪已经老得咬不动，因此头和爪最好分开煮。先把头切下来下锅煮，七八分钟以后，再把爪放到锅里煮五六分钟，这样口感就会很脆。
7、海鱼：蒸鱼最好用旺火
适合清蒸的鱼有牙片鱼、黑头鱼等。清蒸前需在鱼身上改刀，可放一些花椒和盐调味。蒸鱼需要火旺一些，用旺火蒸，开锅后继续蒸五六分钟，肉质最鲜嫩。
附：蒸煮海鲜开锅后还需多长时间（时间表）
序号 | 海鲜名称 | 开锅后还需时间（分钟） |
1 | 海螺 | 两分半钟 |
2 | 小海螺 | 一分半钟 |
3 | 海蛎子 | 3分钟，个大延长半分钟 |
4 | 扇贝 | 3分钟，个大延长半分钟 |
5 | 蛤蜊 | 3至5分钟 |
6 | 虾虎 | 7至8分钟 |
7 | 螃蟹 | 10分钟 |
8 | 八带 | 头12至14分钟，爪5至6分钟 |
海鲜美味，但也不是百无禁忌，吃货们，秋天吃海鲜的禁忌要记牢哟~
★海鲜煮不熟含细菌。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
★死贝类病菌毒素多。贝类一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素。所以，贝类最好买活的，现买现吃！
★海鲜啤酒同食惹痛风。虾蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。
★海鲜水果同吃会腹痛。如果与柿子、葡萄、石榴、山楂同吃，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。
★吃海鲜后喝茶长结石。吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。
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撰稿：笑笑
编辑：咕咕
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