虾泥豆腐饼——鲜美可口

宝宝虾泥豆腐饼！适合10个月以上宝宝！传言虾和豆腐一起吃不消化，但营养学上并无此说法！只是豆腐有股腥味，用虾的鲜盖掩盖一下味道，非常好吃！用料：豆腐100克，虾6只，胡萝卜适量，西兰花一朵！ 

 今日营养小知识！如果宝宝没有吃过豆腐，第一次吃的时候要先少量试试宝宝吃过是否胀气！豆腐中含有非常丰富的植物蛋白！也容易被人体吸收利用！2016版膳食指南建议宝宝在8个月以后可以适当添加豆类，补充营养！但豆腐中有一股豆腥味，宝宝可能不接受，所以焯水后，豆腥味会散一些，再用香菇粉和虾仁掩盖，基本就没了，很香！配合一碗粥，营养也是棒棒哒，1岁以上的宝宝吃更是没问题，可以适当放一些盐在里面！或者团成圆形，上锅蒸熟也是可以的！