一本好书 有个爱你的人像这样每天为你做饭,一定很幸福吧

“若早上便当做得成功，仿佛是对一天的祝福。”

——《四季便当》作者吉井忍

亚马逊kindle书店销售排行TOP1

40道四季日本料理，40篇美食人生感悟

简单易学的便当食谱，厨艺一年级即可实践

旅居北京的日本媳妇吉井忍，用很容易就能在本地的菜场、超市买到的食材，做出干净、可口又省钱的日式便当。

她用心地拍照、写字，把一切记录下来，并写下背后的所思所感，发布到网上，得到了千万读者的喜爱，成为豆瓣阅读的“现象级作品”。吉井忍把四个季节的内容重新整理、择取精华结集成书《四季便当》。

许多人被这本书所打动，可能不仅是因为读着读着，会产生跟着作者下厨的冲动，更多的人感动于她朴素真挚的文字，被治愈。她对自己生活的细致描绘，让我们看到了一种美好的生活态度。

所谓便当，不仅仅是简简单单的盒饭而已。最朴实却也最珍贵的，是人们为身边最亲近的人亲手准备的家庭便当。

每个周日晚上，吉井就开始琢磨，明天要为丈夫的午餐准备些什么？主菜用鸡蛋还是鱼？蔬果够不够？

听上去很麻烦，其实习惯之后花费的时间也就越来越少。长此以往，还能体会到个中好处：

实惠——只要合理搭配，每餐顶多十元；

健康——吃起来放心：蔬菜彻底清洗，且远离地沟油；

美观——掌握摆放的小秘诀，晒到朋友圈绝对引来无数点赞。

本书分为春、夏、秋、冬四个篇章，按照季节的轮转选择健康食材，让便当也充满元气和色彩。四个篇章共介绍了40个和风便当，也给了读者充分的空间选择自己喜爱的菜式。

在这本书中，不仅能读到作者朴素温馨的关于美食的记忆，轻松掌握家常而可口的便当菜制作方法和步骤，还有从一位主妇多年的经验里总结出来的，关于制作便当的一些最实用的小贴士。

便当制作步骤的介绍清晰、简洁，并配有图片，初学者也能轻松上手

定价69元，一条特惠价46元。

春季便当

青椒塞肉便当

鱿鱼饭便当

炸虾便当

夏季便当

和风冷面便当

三色御饭便当

散寿司便当

秋季便当

可乐饼便当

天妇罗便当

名古屋风味鸡翅便当

冬季便当

培根卷便当

亲子丼便当

藕片夹肉便当

吉井忍的新书也很值得一读

点击封面查看详情

《东京本屋》

旅居北京的日本媳妇吉井忍，经过六年走访，写出的一部颇具分量的作品。

著名的万圣书园创办人刘苏里评价：“吉井忍的《东京本屋》对我们书店行业具有里程碑式的意义，它介绍了发达社会的书店模样，它可能就是十五年之后我们的现实。”

昨天，我们推荐了这本书

点击封面查看详情

《大都市艺术博物馆指南》

世界四大博物馆之一大都会艺术博物馆近三十年来首次更新的最新、最权威馆藏指南。

从大都会艺术博物馆超过200万件的浩瀚展品中，精选出最精彩的600余件：既有欧美大师的油画和雕塑，也有东方风情的水墨画，也有非洲、大洋洲土著的木雕，还有极富特色的武器盔甲、服装设计等。

昨天的昨天，我们推荐了这本书

点击封面查看详情

《消失的脚印》

BBC纪录片《冰冻星球》、《黄石公园》首席摄影师约翰·艾奇逊20年拍摄笔记。

全书共14章，分别介绍了北极熊、狼、游隼、印度虎、白鹤、雪雁、猞猁、巨鲸、企鹅、海豹和各种鸟类等，还讲述了拍摄工作背后的故事和人。

昨天的昨天的昨天，我们推荐了这本书

点击封面查看详情

《图解欧洲艺术史：14世纪》

由意大利权威艺术类出版社Electa推出，是他们所出的经典艺术史普及读物之一，编撰出版历时数年，广受赞誉。

400多件艺术珍品、28个艺术主题、40位艺术巨匠、30座艺术明珠城市；通过400多张彩图+独创关键词+图解形式解读欧洲艺术史。零基础的艺术爱好者也可轻松阅读。

▼ 点击阅读原文，购买《四季便当》