【发福】鱿鱼配土豆!你意想不到的美味!

发表于 讨论求助 2020-09-21 22:50:18

土豆做得好,比肉还销魂。无论煎炒烹炸,土豆的味道都随着搭配的食材而变得层次感十足,对于土豆爱好者来说每每开发出新的吃法,无异于收获宝藏一般。同样是土豆爱好者的小二,今天给您推荐这道香辣鱿鱼烤土豆泥。土豆搭配鲜鱿鱼,这样吃,很销魂。


食材:土豆  鱿鱼 洋葱 青椒   黑胡椒粉 辣酱 孜然粉


做法:

1. 鱿鱼洗净,土豆洗净去皮,切条,盖上保鲜膜入微波炉叮3-5分钟;



2. 在土豆泥中加入盐和黑胡椒粉碾成泥,加入切碎的青椒丁和洋葱丁,拌匀;



3. 将土豆泥塞入鱿鱼筒内,内部塞紧到八九成满。鱿鱼熟了之后会稍有收缩,把土豆泥向外挤,如果塞得太满,会溢出来;



4. 韩式辣酱加少许油和孜然粉,调成能涂开的粘稠度;



5. 鱿鱼用牙签封好口,刷上辣酱,入预热好的烤箱中层,上下火180度烤8分钟左右,再翻面补刷辣酱,挪到上层烤3-5分钟。具体时间和温度要根据鱿鱼大小,烤箱实际炉温酌情增减;



6.取出稍晾凉,放在油纸上用刀切厚片即可。


图文来自网络

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