#09这周做了什么吃+如何快速烤地瓜

发表于 讨论求助 2021-10-11 00:11:03

如何尽快得到烤地瓜

概括:切块 + 油 + 少量水 盖盖子

此方法对土豆、地瓜、饺子、包子都适用~

具体步骤:

  • 热锅+油少许

  • 放地瓜

  • 加点点水

  • 盖上盖子

  • 转中火

  • 时不时的翻一翻

  • 熟了之后

  • 开盖

  • 大火

  • 直到焦黄

具体细节,比如加多少水等等的,不需要太纠结

另外!~地瓜加点盐更好吃


某天的午饭

西兰花特别适合带饭

总是那么绿



买到了超级新鲜的彩椒

红配绿加黄色


煎黄花鱼

只放盐 黑胡椒


烤牛肉

腌肉配方:

盐+黑胡椒+糖+芝麻油+葱花 


卤花生

花椒 大料 干辣椒 酱油 盐 糖

吃的根本停不下来


酸奶+水果




往期


每周更新的周食记,即将迎来第10周了。

时间过得真是不能更快了。


最近一周,每天早上醒来有记录晚上做的梦

挺有意思的,如果不马上记下来会忘记

其实记下来之后过几天也还是会忘

但是在回头翻看自己的记录,就会马上回到梦里的场景

感觉很奇妙

打算继续记录一段时间


晚安


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